Rasis: Isu yang tak patut ada.

Assalamualaikum

*Actually this is an old draft that I forgot to post, so there might be a mix sentences that vulnerable to read hahahaha*

Bapa selalu cerita, segelintir (baca: tidak semua) orang Malaya adalah sangat rasis. Sebab itu DS Najib adakan kempen 1Malaysia, untuk memupuk semangat perpaduan dalam kalangan masyarakat Malaya. Sebab apa perlu pupuk perpaduan mereka? Sebab mereka tidak bersatu padu. Takkanlah PM adakan satu dasar secara suka-suka tanpa tujuan.

Mula-mula aku pun tidak percaya. I was born with an open minded family, and they taught us to appreciate people without emphasizing their background. Jadi pada awal laungan dasar 1 Malaysia diketengahkan, bagi kami dasar ini tidak ada maknanya bagi kami sememangnya tanpa dasar 1 Malaysia pun, orang Sabah dan Sarawak sudah lama '1 Malaysia'.

Tahun 2015 adalah tahun pertama aku menyambung pelajaran ke semenanjung malaysia, dan itu adalah kali kedua aku jejak semenanjung malaysia.

Dipanjangkan cerita, sewaktu semester 1 di tahun pertama, aku mengikut kawanku yang ketika itu ingin menguruskan hal bank di bsn. Oleh kerana baru mengenali tempat tu, jadi aku mengambil inisiatif untuk hanya bertanya pada seorang pakcik penjaja di tepi jalan, bertanyakan tentang jalan hendak ke bsn terdekat.

Pakcik tersebut bersungguh sungguh menunjukkan tempat dengan mengarahkan saya pergi ke tiang bendera. Selepas mengucapkan terima kasih, saya dan kawan terus pergi ke tempat yamg dimaksudkan/diarahkan sebentar tadi.

Setelah sampai, tidak ada apa di sana selain tiang bendera. Dari jauh saya lihat pakcik tersebut melihat saya dan kawan sambil ketawa. Sel-sel otak pun mula berhubung dan saya menyedari bahawa saya dan kawan tadi kena 'kencing'. Sangat geram selepas tahu yang saya dan kawan telah diperbodohkan oleh pakcik penjaja itu.

Sebenarnya cawangan BSN yang kami cari sebenarnya sudah berpindah lokasi, bukan lagi di kawasan itu, tetapi pakcik tersebut cuba mempermainkan kami dengan menyuruh kami pergi ke tiang bendera, berniat hendak memperli saya yang berasal dari Sabah (kebanyakan orang Malaya yang buta sejarah atau sengaja membutakan diri dengan menganggap Sabah dari Indonesia, bukanlah sebahagian daripada Malaysia) yang ketika itu masih pekat berdialek Sabah.

It was a starting point of me become aware that 1 Malaysia slogan is quite important for them because they are super racist.

In my place, there were never an issue exist regarding religion, because everyone knew their right in having and practising religion, or even if you don't have religion. You can say that Sabahan's Muslim are ignorance (for not spreading dakwah), but we all knew our responsible in dakwah, we realize that people are attracted with your attitude, not the practice you showed. There are Muslims who have bad attitude but kept bragging to Islamizing people. Not wrong, but I think its funny since seems like you don't have any measure marks on yourself.

Dakwah is not all about the hadith, not all about sunnah. Showing a good attitude is one of the way to dakwah too and the easiest way to dakwah them is by showing the good attitude, be a decent man and have a moral to others. We don't need other things, actually. The 'things' like hadith, sifat-sifat Allah and so on is just the other steps. Don' t get me wrong, I didn't that those are not practicable, but it is just a matter of time. We don't eat when pooping in the toilet, right? It is all about sequences. It takes time for people to accept.

So back to the case I told, it is really iritating me, I just couldn't do anything and hope that these kind of people will gone immediately. They don't deserved to live on the earth. We share the same earth, but you want to own it, act like it is yours. We don't need these kind of people. However, I also pray that these 3rd class mindset will not passimg through your family. It is so embarassing. Not a good gene to be brought though.

Let's make this world as good place to live. Yes, we can't change the world, but we can change ourself. Our attitude resembles our family, our family resembles the society, and our society resembles the country.

However, I do believe that those kind of people are just a few, Allah makes me meet them to remind me that life is not always in a smooth sail. There is a time, we were fucked up with things that we have started. I am glad and feel so thankful that I still have supportive friends in my class. They never say hurtful things about me. As I said before, not all people we met are bad, only a few.

So be good and don' t be racist. It doesn' t make you feel superior. Never.

Lose weight? Not a big deal, man!

Assalamualaikum

yallssss

jangan terkejut sebab aku dah start buka balik blog ni kahkahkah.

Sebab aku takda mood nk study so marilah kita membuang masa ke tempat yang berfaedah (masalahnya blog ni berfaedah ke? 💩)

So beberapa bulan yang lalu aku start diet, takdalah diet gila² sampai tak makan tu, just eat right and exercise.

Sebenarnya, losing weight ni much easier than gaining weight. Kenapa? Haa ko pi la tanya sapa² yang kurus keding dan tengah struggle nak gemok tu. Baru kau tau cerita sebenarnya. Aku tak pandai nak reka cerita benda yang aku tak tau hahaha. Daya imaginasi tak tinggi.

And semua benda perlukan ilmu weh, bukan suka hati je. Nak lose weight pun perlu ilmu, bukan ikut² orang. Orang ni lose weight sebab dia tak makan sebulan, pastu ko gi ikut. Mati satgi aku tak tanggung. So kena ada ilmu yang betul² kena pegang, tak kira la ko nak buat apa pun, termasuklah nak diet ni.

So basically, past few months, I decided to lose my weight because you know arr I am overweight. (Overweight je belum obese) So I is takut then I made a decision to start my diet regime. Aku just buat yang simple² je sebab time tu tengah cuti sem jadi aku duduk rumah. Setahun dua kali je weh aku balik rumah so mak masak aku memang tak bole resist.

Jadi apa yang aku buat adalah, aku makan secara sederhana, means, aku tau la masakan mak tu sedap tapi masa nak makan tu control the portion. I avoid any junk food. Bukan tak boleh makan cuma jangan jadikan habit untuk makan junk food hari². Seminggu sekali as your reward, it's okay.

Waktu makan tu, jaga portion, make sure karbo (nasi, mee, pasta etc) tu segenggam je. Ikut tangan kita ok, jangan ikut portion tangan bapa kau, memang tak jadi la diet kau cerita dia. Paling penting kena ada macro nutrient ni; carbo, protein and fat. Protein paling penting sebab aku jogging, jadi aku perlukan protein tu untuk help build my muscle and reduce sore.

Pastu tiap petang aku jogging. Hahaha part ni memang ramai yang mengeluh sikit. Tapi believe me, kau try je dulu jogging dalam seminggu pastu kau akan rasa kalau kau tak jogging minggu kedua tu mesti ko rasa something is missing hahaha. Betul ni, tak percaya sudah. Aku mula² tu ngelat juga nak lari tapi masa minggu kedua tu, kalau sehari tu tak pergi jogging rasa lemau semacam ja badan. Aku tak sembang lebih tau, hahaha sebab aku tak pandai reka cerita benda yang aku tak buat hahaha.

Amazingly, I lose 3 kgs juga la dalam sebulan tu, hasil eat right + exercise. Sebelum ni masa takda ilmu yang betul, aku just diet bodoh² je, entah aku ikut diet siapa entah, sampai tak makan nasi 4 bulan weh. hahaha dah tu berat aku turun 5 kgs tapi lepas aku mula balik makan nasi aku naik 7 kgs. I is what the fruitttt!!!!

Sekarang berat aku ada lah dalam 47-48 kgs macam tu. Macam tak kurus je? hehehe actually haritu berat aku dah 46 kgs tapi sebab bapa aku tak suka tengok aku jadi macam tengkorak so aku makan la lebih sikit kasi naik sikit.

Total lost sekarang dah 8 kgs.

Actually banyak ja tips lose weight yang ada dekat luar tu cuma, biasalah orang kita suka cari jalan singkat. Kalau baca tips c A, dia kata kena jogging, kita taknak ikut tips dia sebab menyusahkan. Kita baca tips c B, dia kata dia minum ubat kurus je dia dah kurus so kita pun ikut dia. Sebab tu lah orang kita mudah kena tipu, kena cerita sikit fakta² sains semua terus percaya padahal tu pseudoscience. Kita nak kurus tapi nak goyang kaki je kat rumah and makan jajan hari² pastu tiba² kurus 😂😂 Minta pelempang 😒. No pain no gain laa dear. Sebab tu lah ilmu tu penting.

Ada banyak regime diet dekat luar, tapi basic dia cuma satu:

EAT RIGHT + EXERCISE

Tu ja.

Masalah terbaru aku sekarang is baju lama dah tak bole nak pakai. 💩 Sebab masa aku pakai, aku tengok, weii buruknya sebab semua menggelebeh ja dekat badan aku 😂😂 Nak beli baru tunggu la ada duit lebih sikit kahkahkah. Aku memang kedekut sikit kalau part shopping baju ni hihi.

And you know what, apa yang lebih memeningkan selepas lose weight?

MAINTAINING WEIGHT LAAAA.

Susah weh nak maintain, ko kurang makan, tiba² timbang dah turun, ko terlebih makan, tiba² timbang dah naik.

Hahaha ok enuf for today, esok aku ada paper hahaha.